Der weibliche Orgasmus, so heisst es oft, sei ein faszinierendes und komplexes Phänomen, das die Neugierde von Wissenschaftlern, Forschern und Frauen selbst seit Jahrhunderten beschäftigt. Doch warum ist das so?
Warum wissen wir selbst so wenig?
as weibliche Geschlechtsorgan aus den Lehrbüchern aus voller Absicht!
Kein Wunder also, dass sich um den weiblichen Orgasmus so viel Unwissen und Mythen wie der des G-Punkts tummeln. Das schadet unglaublich vielen Frauen: Viele wissen garnicht, wie sie zum Orgasmus kommen.
Schluss damit! In diesem Blogpost werfen wir einen tiefen Blick auf die Geheimnisse des weiblichen Höhepunkts und beantworten einige eurer häufig gestellten Fragen.
Exkursion - Klitoris, Vagina, Vulva, Gebärmutter
Wo befindet sich die Klitoris?
Die Klitoris, auch als "epizentrum" weiblicher sexueller Lust bezeichnet, ist ein hochsensibles Organ, das sich oberhalb der vaginalen Öffnung befindet. Sie besteht aus Tausenden von Nervenenden, die dich äußerst empfindlich für sexuelle Stimulation macht.
Wo liegt der Unterschied zwischen Vagina und Vulva?
Die Vulva bezeichnet die äußeren Genitalien einer Frau, einschließlich der Schamlippen, des Kitzlers und der Harnröhrenöffnung. Die Vagina hingegen ist der innere Schlauch, der die äußeren Genitalien mit dem Gebärmutterhals verbindet.
Wo befindet sich die Gebärmutter?
Die Gebärmutter, auch Uterus genannt, befindet sich im Beckenbereich einer Frau, direkt oberhalb der Vagina und unterhalb der Blase. Sie spielt beim Orgasmus mancher Frauen eine Rolle, indem sie sich zusammenzieht, obwohl nicht alle Frauen dieses Gefühl während des Höhepunkts erleben.
Wie wichtig ist das Vorspiel und wie lange sollte das Vorspiel sein?
Auf tiktok und Instagram kursieren einige Mythen darüber, dass das Vorspiel mindestens 40 Minuten dauern sollte. Und ja: Das Vorspiel ist für den weiblichen Körper wichtig, da es Zeit für körperliche Erregung und Entspannung bietet. Laut Experten ist es jedoch schwierig, eine feste Dauer für das Vorspiel festzulegen, da die sexuelle Reaktion von Person zu Person variiert. Tu das, was du brauchst und orientier dich nicht nach den Frauen in Filmchen, die nach einer Berührung zum Höhepunkt kommen.
Wusstest du, dass viele Frauen den Begriff "Vorspiel"verweigern, da es impliziert, dass der "richtige" Sex danach kommt (also die Penetration) und demnach minderwertig ist? Bedeutet ein "Vorspiel" gibt es garnicht. Dieser Part gehört genau so zum Sex wie die Penetration selbst. Wir finden das grossartig. Sex sollte individuell erlebt werden und nicht nach einem Filmchen-Script abgedreht schnell hinter sich gebracht werden!
Wie kommt eine Frau zu einem Orgasmus?
Die Reise zum Höhepunkt beginnt normalerweise mit sexueller Erregung und Aufregung. Während dieser Phase nimmt die Durchblutung der Genitalien zu, was zu einer Schwellung des Kitzlers und vermehrter vaginaler Lubrikation führt - du wirst feucht. Die erhöhte Durchblutung der Genitalien erhöht die Empfindlichkeit und bereitet den Körper auf den Orgasmus vor.
Mit zunehmender sexueller Erregung wird der Kitzler mit Blut gefüllt, und seine Glans (der sichtbare Teil) wird prominenter. Während der sexuellen Stimulation baut der Körper weiterhin Spannung auf. Diese Spannung geht oft mit einem erhöhten Herzschlag, verstärkter Atmung und Muskelkontraktionen im ganzen Körper einher. Du könntest ein Gefühl der Vorfreude und ein zunehmendes Verlangen nach... Freisetzung verspüren.
Was passiert während eines Orgasmus im weiblichen Körper?
Es beginnt alles mit der Gehirnaktivität - der Orgasmus beginnt im Geist. Das Gehirn spielt eine zentrale Rolle bei der sexuellen Erregung und dem Orgasmus. Während der sexuellen Stimulation setzt das Gehirn Neurotransmitter wie Dopamin, das mit Lust verbunden ist, und Oxytocin frei, das oft als das "Liebeshormon" bezeichnet wird. Diese Chemikalien tragen zu den intensiven Gefühlen von Vergnügen und Verbindung während des Orgasmus bei.
Der Kitzler ist dicht mit Nervenenden gepackt, die mit dem Pudendusnerv verbunden sind, der eine entscheidende Rolle bei der sexuellen Empfindung spielt. Wenn der Kitzler stimuliert wird, werden Nervensignale an das Gehirn gesendet, die Vergnügen und Erregung signalisieren. Während des Orgasmus ziehen sich die Muskeln des Beckenbodens, der Gebärmutter und des Analsphinkters rhythmisch zusammen. Diese Kontraktionen können in ihrer Intensität variieren und sind für die angenehme Freisetzung während des Höhepunkts verantwortlich.
Während des Orgasmus erlebt der Körper einen Anstieg verschiedener Hormone, darunter Endorphine (natürliche Schmerzmittel) und Prolaktin (kann Entspannung fördern). Diese hormonellen Ausbrüche tragen zu den Gefühlen von Glückseligkeit und Zufriedenheit bei, die oft mit dem Orgasmus verbunden sind.
Wie oft kann eine Frau einen Orgasmus haben?
Die Anzahl der Orgasmen, die eine Frau haben kann, variiert von Person zu Person und hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich des individuellen Sexualtriebs, des emotionalen Zustands und der körperlichen Gesundheit. Einige Frauen können multiple Orgasmen hintereinander erleben, während andere nur einen einzigen, intensiven Orgasmus haben.
Über welche Körperteile kann eine Frau einen Orgasmus haben?
Der weibliche Orgasmus kann über verschiedene Körperteile ausgelöst werden, darunter die Klitoris, die Vagina, die Brustwarzen und der G-Punkt. Jede Frau hat ihre eigenen empfindlichen Bereiche, die sie sexuell stimulieren können, und es kann Spaß machen, diese zu erkunden.
Fazit
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Orgasmen gleich sind und individuelle Erfahrungen stark variieren können. Die Wissenschaft und Physiologie hinter dem weiblichen Orgasmus sind komplex und vielschichtig und umfassen eine Symphonie aus physischen, neurologischen und hormonellen Prozessen. Obwohl unser Verständnis des weiblichen Orgasmus einen langen Weg zurückgelegt hat, gibt es noch viel zu erforschen und zu entdecken. Auch dein Partner, sollte lernen, wie dein Körper funktioniert, daher ist auch hier, wie oft Kommunikation der Schlüssel zu deinem (Orgasmus-)Glück.
Bleib informiert und achte auf Deine Gesundheit! Wenn du Fragen zu dem Thema hast, freuen wir uns auf deine Kommentare und E-Mails an hello@fembites.com.
! Disclaimer: Wenn wir "Frau" schreiben, meinen wir alle Menschen, die einen Zyklus haben.
Quellen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28986148/
https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/14/11/1380/6973326?redirectedFrom=fulltext&login=false
https://www.behrs.de/person/daniel-haag-wackernagel/2304