Der fembites Zykluswissen Blog

Wieso du Kaffee auf nüchternen Magen vermeiden solltest
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Wieso du Kaffee auf nüchternen Magen vermeiden solltest

Wir erinnern euch oft auf Instagram daran, dass das Trinken von Kaffee auf nüchternem Magen, besonders am Morgen bei uns Frauen (und auch Männern) problematisch sein kann, denn es kann sich...

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Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die weiblichen hormonelle Gesundheit

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Die Gender Gap verringert sich, aber leider in Bezug auf den Alkoholkonsum bei Männern und Frauen, und der hat eine gewaltige Auswirkung auf den weiblichen Körper. Einer neuen Studie zufolge...

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Verdauungsbeschwerden - Tipps für einen glücklichen Bauch

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Zur Authorin: Dieser Blogbeitrag wurde von einer der fembites Expertinnen geschrieben: Christiane Dölz. Weitere Informationen findest du hier.    Hallo Ladies! Heute geht es um ein Thema, das die wenigsten von...

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Das Immunsystem während der Schwangerschaft

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Wie verändert sich das Immunsystem während der Schwangerschaft? Die Forschung betont die Bedeutung des Immunsystems in der Schwangerschaft. Trotzdem können Viren und Bakterien dieses Immunsystem während der Schwangerschaft überlisten, was...

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Wie dein Zyklus dein Immunsystem beeinflusst

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Die Auswirkungen des Menstruationszyklus auf das Immunsystem von Frauen Das Immunsystem ist für den Schutz vor Infektionen verantwortlich. Eine ausgewogene Ernährung und Aktivität können es stärken, während schlechte Ernährung und...

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Wann sind Unterleibsschmerzen gefährlich?

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Unterleibsschmerzen: die meisten Menstruierenden kennen sie. Manche erleben die Unterleibsschmerzen leichter, andere sehr stark, wieder andere zu stark. Aber was ist hier normal und was nicht?  Eine Freundin erzählte mir...

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Weshalb wir Bakterien lieben!

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Zur Authorin: Dieser Blogbeitrag wurde von einer der fembites Expertinnen geschrieben: Christiane Dölz. Weitere Informationen findest du hier.    Hey, schön, dass du hier bist! 🧡 In diesem Blog dreht...

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